宫寒怎么调理

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宫寒调理应注意以下几点:一、注重腹部、腿
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2018-03-22 16:55 播放:2.75万

视频介绍1:

宫寒调理应注意以下几点:一、注重腹部、腿部和脚部的保暖;二、少吃生冷或寒凉性的食物,如冰激凌、西瓜、葡萄等,可多吃偏温性的食物,如牛羊肉、桂圆等;三、适当的运动可以促进血液循环;四、中医方面的调理,如艾叶泡脚、艾灸等。

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