怎样预防腰间盘突出 - 复禾微视 - 复禾健康

主任医师

中国中医科学院眼科医院骨科

怎样预防腰间盘突出

用手机扫描二维码在手机上继续观看

要预防腰椎间盘突出的发生，首先要保持良好

手机查看

2018-01-19 09:19 播放：8.37万

视频介绍1：

要预防腰椎间盘突出的发生，首先要保持良好的工作状态，不要长期弯腰，弯腰搬重物，背负很多东西，减少椎间盘的磨损和压力的增加，要注意保暖，免除风寒等刺激。同时要加强腰背肌的锻炼，加强腰部肌肉力量。一旦出现问题，要重视不要害怕，早期选择正确的方案治疗。

分享到微信朋友圈

×

用微信“扫一扫”图中二维码,

即可把视频分享给您的微信好友或朋友圈。

推荐阅读

糖尿病足能治好吗

糖尿病足能治好吗

糖尿病足的发病原因是由于糖尿病的神经病变、血管病变并且伴发感染，引起的组织坏死。由于糖尿病神经病变和...[详细]

首都医科大学附属北京中医医院

8.24万次播放 2018-02-02

多发性骨髓瘤传染吗

多发性骨髓瘤传染吗

多发性骨髓瘤是一种恶性的肿瘤性疾病，它同流感、乙肝、甲肝等疾病相比不会通过呼吸道、消化道、血液进行传...[详细]

北京积水潭医院

8.37万次播放 2018-02-09

拇外翻会遗传吗

拇外翻会遗传吗

拇外翻是有明确的遗传倾向，在大部分的患者人群中可以找到遗传因素，所以说拇外翻的这种遗传是存在的，但是...[详细]

北京积水潭医院

9.22万次播放 2018-07-02

糖尿病足怎么预防

糖尿病足怎么预防

糖尿病足的预防关键是控制，控制好血糖、血压、血脂，要经常活动，下肢局部感染，避免下肢按揉，注意要戒烟...[详细]

中国医科大学航空总医院

8.78万次播放 2018-06-28

糖尿病足患者的日常注意事项

糖尿病足患者的日常注意事项

糖尿病足一定要注意血糖的控制，每天定期检查血糖的变化。一旦发生足部溃疡要坚持换药，积极治疗。对于平时...[详细]

首都医科大学附属北京中医医院

7.97万次播放 2018-02-02

多发性骨髓瘤患者大便频次很高怎么办

多发性骨髓瘤患者大便频次很高怎么办

腹泻后首先判断是感染性腹泻还是药物引起的腹泻，病人吃东西不适会引起感染性腹泻，可以吃些黄连素一类的消...[详细]

首都医科大学附属北京朝阳医院西院

8.91万次播放 2018-07-06

糖尿病足的护理措施有哪些

糖尿病足的护理措施有哪些

糖尿病足的病人，一定要选用舒适合脚的鞋子，避免挤脚的情况发生。平时自己可以使用药物泡脚，水温需保持在...[详细]

首都医科大学附属北京中医医院

8.25万次播放 2018-02-02

多发性骨髓瘤怎么预防肾损害

多发性骨髓瘤怎么预防肾损害

首先要早期发现，早期诊断，早期治疗多发性骨髓瘤，减少轻链蛋白的产生，避免引起肾小管损伤。其次，在肾功...[详细]

北京世纪坛医院

8.63万次播放 2018-07-13

患了多发性骨髓瘤怎么治疗

患了多发性骨髓瘤怎么治疗

目前，化疗是骨髓瘤的主要治疗手段。化疗主要为全程化疗，给患者用4到6个疗程化疗，控制住肿瘤使肿瘤负荷...[详细]

首都医科大学附属北京朝阳医院西院

8.94万次播放 2018-07-06

为什么多发性骨髓瘤患者容易发生贫血

为什么多发性骨髓瘤患者容易发生贫血

正常的造血功能受到抑制，导致血细胞逐渐减少，这个时候就会引起患者贫血的表现。骨髓瘤细胞分泌一些造血的...[详细]

首都医科大学附属北京朝阳医院西院

8.69万次播放 2018-07-06

相关视频

专业医生团队提供

免费就医指导

提问

热门问题