最新发布
播放最多
导航
问诊
助手
养生
资讯
一级公共营养师

一级公共营养师

陆军总医院 营养科

骨质疏松吃什么好

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

对于骨质疏松，首先我们应该考虑矿物质的摄
手机查看

2018-04-08 14:09 播放：7.77万

视频介绍1：

对于骨质疏松，首先我们应该考虑矿物质的摄入，主要是钙和镁。对于补钙来说，一生的补钙有三个阶段，婴幼儿、青春期和成年阶段。豆制品、芝麻酱、牛奶都是日常补钙较好的食物，平时多晒太阳也可以促进钙的吸收。对于镁来说，多吃些绿叶菜和藻类食物即可。

分享到微信朋友圈

×

用微信“扫一扫”图中二维码,

即可把视频分享给您的微信好友或朋友圈。

推荐阅读

下肢骨折如何避免畸形愈合 1:19
下肢骨折如何避免畸形愈合
骨折以后如果是很稳定的骨折，没有明显的移位可以给予一些石膏或者肢距的固定，一定要定期的拍片复查，确认...[详细]

北京积水潭医院

7.58万次播放 2018-07-02

如何预防糖尿病足 2:55
如何预防糖尿病足
凡是与糖尿病神经病变、血管病变以及合并感染有关的各种因素就是糖尿病足的危险因素。首先，从生活细节中来...[详细]

首都医科大学附属北京中医医院

7.25万次播放 2018-02-02

扁平足有哪些症状 1:35
扁平足有哪些症状
出现扁平足以后，整个小腿会发生一系列内旋的扭转，进而可以向上影响到膝关节甚至腰椎，所以扁平足的患者的...[详细]

北京积水潭医院

7.88万次播放 2018-07-02

糖尿病足手术治疗方法有哪些 1:33
糖尿病足手术治疗方法有哪些
糖尿病足的治疗包括，严格的控制血糖以及局部的清创，出现溃疡的时候往往出现多种细菌的合并感染，根据药物...[详细]

中国医科大学航空总医院

7.81万次播放 2018-06-28

多发性骨髓瘤患者大便频次很高怎么办 2:56
多发性骨髓瘤患者大便频次很高怎么办
腹泻后首先判断是感染性腹泻还是药物引起的腹泻，病人吃东西不适会引起感染性腹泻，可以吃些黄连素一类的消...[详细]

首都医科大学附属北京朝阳医院西院

8.21万次播放 2018-07-06

多发性骨髓瘤化疗后为什么会发生腹胀 1:48
多发性骨髓瘤化疗后为什么会发生腹胀
首先要清楚腹胀的原因。有些患者用完硼替佐米后出现胃肠道的神经炎，造成肠麻痹腹胀，这种较严重。另一种是...[详细]

首都医科大学附属北京朝阳医院西院

8.11万次播放 2018-07-06

多发性骨髓瘤化疗药物有哪些不良反应 4:06
多发性骨髓瘤化疗药物有哪些不良反应
常用的靶向新药有硼替佐米、雷那度胺、沙利度胺。硼替佐米疗效好，副作用小，不会产生脱发、恶心吐等。雷那...[详细]

首都医科大学附属北京朝阳医院西院

8.15万次播放 2018-07-06

糖尿病足的发病率 1:51
糖尿病足的发病率
糖尿病足是糖尿病的常见并发症，整个糖尿病人群体中，15%到20%的人存在糖尿病足的风险。据报道，在我...[详细]

首都医科大学附属北京中医医院

7.69万次播放 2018-02-02

膝关节疼痛患者如何锻炼 1:43
膝关节疼痛患者如何锻炼
膝关节疼痛患者运动时虽会产生一定疼痛，但并不导致病情加重。如果是骨性关节炎引起的疼痛，最佳的锻炼方式...[详细]

北京世纪坛医院

8万次播放 2018-07-13

哪些人易得糖尿病足 1:27
哪些人易得糖尿病足
糖尿病患者如果治疗不及或忽视血糖的控制，长期这样就容易发生糖尿病足，早期时，病人没有任何症状，但是当...[详细]

中国医科大学航空总医院

8万次播放 2018-06-28

相关视频

专业医生团队提供

免费就医指导

提问

热门问题