失眠吃什么有助于睡眠
用手机扫描二维码 在手机上继续观看
由于失眠的原因有很多种，对于失眠患者来说
2018-04-08 14:09 播放：7.09万
视频介绍1：
由于失眠的原因有很多种，对于失眠患者来说，首先应该请医生给做出诊断，辨明导致失眠的原因。除了对症用药之外，在饮食中也应该非常谨慎。晚饭不要吃得太晚，不要吃得太多，不要吃得太荤。勿进食太咸太辣的食物。建议大家吃一些含色氨酸较高的食物，如小米、牛奶等。
分享到微信朋友圈
×用微信“扫一扫”图中二维码,
即可把视频分享给您的微信好友或朋友圈。
推荐阅读
2:30
1:53
慢性肾功能衰竭跟高血压有关吗
慢性肾功能衰竭跟高血压有关系，二者之间互相影响。如果高血压控制不理想，会造成动脉硬化，导致肾功能衰竭...[详细]
1:53
2:24
慢性肾衰竭尿毒症期怎么治疗
1.避免加重因素，包括感染，手术，低血压等能够造成肾脏损害的因素。2.调整饮食，蛋白质每天摄入量为0...[详细]
相关视频
专业医生团队提供
免费就医指导
