考前焦虑症怎么克服
用手机扫描二维码 在手机上继续观看
想要克服考前焦虑症，首要先明确什么叫考前
2018-03-02 15:29 播放：9.35万
视频介绍1：
想要克服考前焦虑症，首要先明确什么叫考前焦虑症。就是对考试产生的担忧，而导致的一些不良情绪。首先要淡化考试带来的不良影响。另外学生不要特别在意考试成绩。其次要自信。另外在考前，可以做一些放松练习，有助于缓解考前焦虑症。
分享到微信朋友圈
×用微信“扫一扫”图中二维码,
即可把视频分享给您的微信好友或朋友圈。
推荐阅读
1:53
慢性肾功能衰竭跟高血压有关吗
慢性肾功能衰竭跟高血压有关系，二者之间互相影响。如果高血压控制不理想，会造成动脉硬化，导致肾功能衰竭...[详细]
2:58
1:47
为什么女性更容易得痔疮
女性得痔疮主要在孕产期，怀孕后子宫变大，此时会压迫下腔静脉，下腔静脉回流不畅，痔静脉会迂曲、扩张形成...[详细]
2:38
慢性肾衰竭症状有什么
慢性肾衰竭随着体内有毒物质的增加，患者会出现消化系统症状，感到恶心，食欲下降，甚至出现消化道出血。还...[详细]
相关视频
专业医生团队提供
免费就医指导
热门问题
- 1 广泛性焦虑症的症状是什么
- 2 如何治疗焦虑症
- 3 焦虑症的自我治疗方法都有什么
- 4 躯体焦虑症是什么病
- 5 中医治疗焦虑症的疗效
- 6 焦虑症的躯体症状有哪些
- 7 甲亢引起了紧张焦虑症要怎么治疗
- 8 轻度焦虑症治疗方法有哪些