焦虑症的自我治疗方法有哪些
用手机扫描二维码 在手机上继续观看
焦虑症的自我治疗方法：首先，增强信心是最
2018-02-26 18:33 播放：7.82万
视频介绍1：
焦虑症的自我治疗方法：首先，增强信心是最基本的自我暗示过程。其次，在制定目标时，应该由小到大逐步提升；另外，焦虑症的病人不要钻牛角尖，相信办法总比问题多。最后就是处理好各式各样的人际关系，得到更多的支持，有助于恢复信心。
分享到微信朋友圈
×用微信“扫一扫”图中二维码,
即可把视频分享给您的微信好友或朋友圈。
推荐阅读
2:09
肾病综合征复发的原因
第一和病理分型有关系，比如微小病变型容易复发。第二，如果有合并症就容易复发，比如合并呼吸道或者是消化...[详细]
2:13
5:56
3:03
1:45
肛周脓肿的症状有哪些
肛周脓肿主要的症状表现是疼痛。在肛门周围处肿成一个包，且非常疼痛。有时甚至会发烧，排大小便、行走都会...[详细]
1:53
慢性肾功能衰竭跟高血压有关吗
慢性肾功能衰竭跟高血压有关系，二者之间互相影响。如果高血压控制不理想，会造成动脉硬化，导致肾功能衰竭...[详细]
相关视频
专业医生团队提供
免费就医指导
热门问题
- 1 广泛性焦虑症的症状是什么
- 2 如何治疗焦虑症
- 3 焦虑症的自我治疗方法都有什么
- 4 躯体焦虑症是什么病
- 5 中医治疗焦虑症的疗效
- 6 焦虑症的躯体症状有哪些
- 7 甲亢引起了紧张焦虑症要怎么治疗
- 8 轻度焦虑症治疗方法有哪些