腰肌劳损患者日常注意事项 - 复禾微视 - 复禾健康

朱瑜琪

主任医师

中国中医科学院眼科医院骨科

58 视频

11 文章

腰肌劳损患者日常注意事项

用手机扫描二维码在手机上继续观看

腰肌劳损患者在日常生活中首先要注意腰间保

手机查看

2018-01-18 13:50 播放：7.56万

视频介绍1：

腰肌劳损患者在日常生活中首先要注意腰间保暖，尽量不要受寒，少食凉性生冷之物。其次不要长时间做弯腰用力的动作如拖地板，注意劳动姿势，避免长久弯腰和过度负重，以免加速腰部病变。最后做在进行腰部剧烈活动之前要先做好热身运动。

分享到微信朋友圈

×

用微信“扫一扫”图中二维码,

即可把视频分享给您的微信好友或朋友圈。

推荐阅读

多发性骨髓瘤怎么预防肾损害

多发性骨髓瘤怎么预防肾损害

首先要早期发现，早期诊断，早期治疗多发性骨髓瘤，减少轻链蛋白的产生，避免引起肾小管损伤。其次，在肾功...[详细]

孙蔚明首都医科大学附属北京世纪坛医院

8.07万次播放 2018-07-13

牵引治疗腰间盘突出效果好吗

牵引治疗腰间盘突出效果好吗

牵引作为腰椎间盘突出症的治疗办法，只要选择的病人和时间段比较合适，总体效果是不错的。牵引会解除局部肌...[详细]

中国中医科学院眼科医院

7.03万次播放 2018-01-18

腿疼可以拔火罐吗

腿疼可以拔火罐吗

腿疼是否可以拔火罐需要取决于腿疼的病因，比如血管疾病导致的腿疼不能拔火罐，因为下肢血管疾病不能受热，...[详细]

杨博华北京中医药大学东直门医院

7.18万次播放 2018-03-09

穿高跟鞋会拇外翻吗

穿高跟鞋会拇外翻吗

高跟鞋跟拇外翻是有一定关系的，籽骨在穿高跟鞋的情况下比较容易向外侧发生偏移，趾骨头上面有一个骨突是阻...[详细]

北京积水潭医院

8.41万次播放 2018-07-02

腰椎间盘突出症必须手术治疗吗

腰椎间盘突出症必须手术治疗吗

患有腰椎间盘突出症的病人会腰疼、腿疼、麻木、一侧的下肢行走困难，传统的治疗方式是手术治疗，如腰椎间盘...[详细]

李娟红首都医科大学附属北京世纪坛医院

8.42万次播放 2018-07-13

多发性骨髓瘤患者便秘如何解决

多发性骨髓瘤患者便秘如何解决

多发性骨髓瘤是浆细胞异常增生的恶性肿瘤，以老年人发病居多。抗肿瘤药硼替佐米、雷那度胺、沙利度胺都跟便...[详细]

首都医科大学附属北京朝阳医院西院

8.6万次播放 2018-07-06

糖尿病足患者的日常注意事项

糖尿病足患者的日常注意事项

糖尿病足一定要注意血糖的控制，每天定期检查血糖的变化。一旦发生足部溃疡要坚持换药，积极治疗。对于平时...[详细]

首都医科大学附属北京中医医院

7.4万次播放 2018-02-02

多发性骨髓瘤饮食需要注意什么

多发性骨髓瘤饮食需要注意什么

多发性骨髓瘤是多脏器的损伤，最容易损伤的部位是肾脏，所以当骨髓瘤患者出现肾脏轻微损伤或还未损伤时，一...[详细]

鲍立北京积水潭医院

7.71万次播放 2018-02-09

什么是浆细胞骨髓瘤

什么是浆细胞骨髓瘤

多发性骨髓瘤是指异常的浆细胞的浸润，简称骨髓瘤。实际上它是一个浆细胞，属于浆细胞疾病。浆细胞疾病分成...[详细]

鲍立北京积水潭医院

7.27万次播放 2018-02-09

拇外翻手术治疗方法有哪些

拇外翻手术治疗方法有哪些

拇外翻的手术治疗原则是尽量通过一次手术解决所有的前足问题，不仅限于大脚趾，如果大脚趾出现了关节的半脱...[详细]

北京积水潭医院

8.36万次播放 2018-07-02

相关视频

专业医生团队提供

免费就医指导

提问

热门问题