脾胃湿气重怎么调理

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日常生活中脾胃虚寒的调理,应避免饮食不规
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2018-04-01 16:11 播放:3.22万

视频介绍1:

日常生活中脾胃虚寒的调理,应避免饮食不规律,少吃生冷寒凉的东西,腹部要注意保暖。脾胃虚寒的人适合吃温性的食物,像姜、羊肉、胡椒、花椒或者辛热的食物,不宜吃寒性食物,像冬瓜、苦瓜、黄瓜、圆白菜、豆腐、绿豆芽等。

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