肾阴虚食补吃什么好
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肾阴虚可以通过食补来进行调理，建议吃一些
2018-03-16 13:09 播放：9585
视频介绍1：
肾阴虚可以通过食补来进行调理，建议吃一些甘寒、甘淡的药物，或滋肝化阴的食物，例如山药、莲子、肉桂、龙眼肉都具有补肾阴的作用，还有桑椹、酸枣仁、核桃、坚果类食物，也具有补肾阴的作用。另外比较常见的蛋黄、阿胶，都具有补肾阴的作用。
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