膝关节炎能跑步吗

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

得了膝关节炎是可以跑步的,要强调的是跑步
手机查看

2018-01-26 13:15 播放:5.92万

视频介绍:

得了膝关节炎是可以跑步的,要强调的是跑步的方式、时间和长度,也需要根据骨关节炎发作疼痛程度来决定,如过去疼痛,现在不痛,则可以正常跑步。如果是急性阶段就需要休息,不可以跑步。跑步建议:不超过半小时,三公里以内,减少连续运动对膝盖造成的伤害。

分享到微信朋友圈

×

用微信“扫一扫”图中二维码,

即可把视频分享给您的微信好友或朋友圈。

推荐阅读

1:24
多发性骨髓瘤的症状有哪些
多发性骨髓瘤作为血液系统的恶性肿瘤,其四大核心症状英文缩写为CRAB,即高钙血症、肾功能不全、贫血、...[详细]

鲍立 北京积水潭医院

6.51万次播放 2018-02-09

1:24
下肢骨折畸形愈合手术矫正后如何护理
骨折的畸形愈合在手术以后的护理和康复,和正常的膝内翻膝外翻的截骨手术康复是类似的,但是需要注意的一个...[详细]

杜辉 北京积水潭医院

6.58万次播放 2018-07-02

1:54
什么是糖尿病足
糖尿病足是糖尿病的一种并发症,主要是糖尿病患者因神经病变和不同程度的血管病变而引起的足部的感染、溃疡...[详细]
1:13
拇外翻畸形是怎么回事
拇外翻是指脚的大脚趾,在跖趾关节的部位发生关节的半脱位,导致大脚趾的趾尖往外撇同时大脚趾后面折骨的头...[详细]

杜辉 北京积水潭医院

7.04万次播放 2018-07-02

1:51
糖尿病足的发病率
糖尿病足是糖尿病的常见并发症,整个糖尿病人群体中,15%到20%的人存在糖尿病足的风险。据报道,在我...[详细]
3:05
多发性骨髓瘤患者治疗骨痛的方法有哪些
很多多发性骨髓瘤患者都会有骨病。有些病人并不是瘫痪,而是非常疼动不了,可以临时加一些吗啡缓释片减轻疼...[详细]
3:12
糖尿病足的早期症状有哪些
糖尿病足早期在分级叫零级,又叫高危足。神经病变和血管病变同样存在,更容易出现足部溃疡与损伤。主要症状...[详细]
1:31
老年人腿疼怎么办
老年人腿疼,首先要确认腿疼的原因,生活中常见的老寒腿、骨质增生、血管疾病、风湿性疾病等都可以造成老年...[详细]

杨博华 北京中医药大学东直门医院

6.08万次播放 2018-03-09

4:07
如何应对多发性骨髓瘤患者常见的心理问题
所有人都有压力,患有骨髓瘤后,自己和家属都产生较大压力,患者本身压力很大,必须马上确定治疗方案,一旦...[详细]
2:18
多发性骨髓瘤患者有哪些治疗选择
多发性骨髓瘤是一种恶性浆细胞病,是长在骨髓里边的肿瘤,是一种恶性肿瘤。很多患者会选择逃避治疗。伴随疼...[详细]