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中国中医科学院西苑医院心血管科

如何预防冠心病

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预防冠心病第一要有良好的饮食习惯，采取正

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2018-01-08 16:35 播放：8.82万

视频介绍1：

预防冠心病第一要有良好的饮食习惯，采取正确的饮食结构，可以大大降低患心血管病的危险。第二科学锻炼，参加一定的体力劳动和体育活动，是预防冠心病的积极措施。第三多食用谷类和水果纤维，每天通过饮食多摄入10克食物纤维，可使冠心病发作和死亡的风险降低。

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