颈椎病的自我疗法有哪些 - 复禾微视 - 复禾健康

陈卫衡

主任医师

中国中医科学院望京医院骨关节科

颈椎病的自我疗法有哪些

用手机扫描二维码在手机上继续观看

颈椎病最主要的病因就是长期低头，低头看手

手机查看

2017-12-28 10:49 播放：4.96万

视频介绍1：

颈椎病最主要的病因就是长期低头，低头看手机、看电脑，以及一些特殊岗位的人，长期低头使得软组织损伤。简单易操作的自我疗法就是仰头，使颈椎不受压迫，同时练瑜伽、放风筝、游泳、打羽毛球对于预防和治疗颈椎病都有很好的效果。

分享到微信朋友圈

×

用微信“扫一扫”图中二维码,

即可把视频分享给您的微信好友或朋友圈。

推荐阅读

恶性胸腔积液是怎么回事

恶性胸腔积液是怎么回事

恶性胸膜间皮瘤主要以胸腔积液为主要的主诉症状。目前胸腔镜微创的相应技术能够帮助我们鉴别哪些是肺腺癌的...[详细]

支修益首都医科大学宣武医院

6.62万次播放 2018-08-17

慢性肾衰竭症状有什么

慢性肾衰竭症状有什么

慢性肾衰竭随着体内有毒物质的增加，患者会出现消化系统症状，感到恶心，食欲下降，甚至出现消化道出血。还...[详细]

孙蔚明北京世纪坛医院

6.56万次播放 2018-07-13

慢性肾衰竭分几期

慢性肾衰竭分几期

慢性肾功能衰竭分五期，第一期实际上就是慢性的肾脏病，前三期症状不明显，第四期开始出现症状，比如消化系...[详细]

孙蔚明北京世纪坛医院

6.27万次播放 2018-07-13

什么是肺癌

什么是肺癌

肺癌是肺部的一种恶性肿瘤，它通过外界的各种致癌因素，加上内在的免疫系统失调，，使细胞正常的细胞代谢环...[详细]

支修益首都医科大学宣武医院

6.07万次播放 2018-08-17

造口旁疝是什么意思

造口旁疝是什么意思

造口旁疝属于腹壁腹外疝的一种，或者说属于切口疝的一种特殊类型，一般来说造口的出现，一般病人都是两种疾...[详细]

申英末首都医科大学附属北京朝阳医院

6.19万次播放 2018-07-21

肾病综合征严重吗

肾病综合征严重吗

肾病综合征的病情严重程度取决于病理改变，对药物的敏感性及有无并发症。病理分型中微小病变型预后好。如果...[详细]

孙蔚明北京世纪坛医院

6.17万次播放 2018-07-13

怀孕期间痔疮发作怎么办

怀孕期间痔疮发作怎么办

随着胎儿的增大，孕妇的腹压也会增大，压迫直肠，产生肛静脉回流受阻，很容易形成痔疮或加重原有痔疮。孕妇...[详细]

安少雄北京二龙路医院

5.94万次播放 2018-07-17

得了肺结节怎么治

得了肺结节怎么治

做完胸部CT，发现的肺内结节不要恐慌。复查完后，如果发生变化就需要医疗干预。首先要做穿刺活检，确定肺...[详细]

支修益首都医科大学宣武医院

6.24万次播放 2018-08-17

肺癌容易向哪里转移

肺癌容易向哪里转移

肺癌分成了小细胞肺癌和非小细胞肺癌。小细胞肺癌生长快转移早，肺腺癌生长慢，但它也通过血行转移，目前转...[详细]

支修益首都医科大学宣武医院

6.12万次播放 2018-08-17

肛瘘有哪些症状

肛瘘有哪些症状

肛瘘最典型的症状是肛周长期反复流脓、破溃、肿痛，然后症状缓解。缓解后又开始肿痛、破溃、流脓。长期反复...[详细]

安少雄北京二龙路医院

5.98万次播放 2018-07-17

相关视频

专业医生团队提供

免费就医指导

提问

热门问题