颈椎病的自我疗法有哪些 - 复禾微视 - 复禾健康

陈卫衡

主任医师

中国中医科学院望京医院骨关节科

颈椎病的自我疗法有哪些

用手机扫描二维码在手机上继续观看

颈椎病最主要的病因就是长期低头，低头看手

手机查看

2017-12-28 10:49 播放：7.83万

视频介绍1：

颈椎病最主要的病因就是长期低头，低头看手机、看电脑，以及一些特殊岗位的人，长期低头使得软组织损伤。简单易操作的自我疗法就是仰头，使颈椎不受压迫，同时练瑜伽、放风筝、游泳、打羽毛球对于预防和治疗颈椎病都有很好的效果。

分享到微信朋友圈

×

用微信“扫一扫”图中二维码,

即可把视频分享给您的微信好友或朋友圈。

推荐阅读

面瘫怎么治疗

面瘫怎么治疗

面瘫的治疗首先要判断是中枢性面瘫还是周期性面瘫，然后要对面瘫进行病因诊断，要对症治疗，只有诊断明确病...[详细]

梁凤和首都医科大学附属北京同仁医院

9.4万次播放 2018-10-12

肺鳞癌和肺腺癌有什么区别

肺鳞癌和肺腺癌有什么区别

肺鳞癌和肺腺癌，统称为非小细胞肺癌。按照肺癌的病理分型，分两大类，一类就是非小细胞肺癌，一类就是小细...[详细]

支修益首都医科大学宣武医院

8.9万次播放 2018-08-17

有痔疮的人吃什么好

有痔疮的人吃什么好

饮食调节是痔疮预防、减轻痔疮症状、减少痔疮复发的重要因素。建议多吃富含纤维素的水果蔬菜，有利于通便，...[详细]

安少雄北京二龙路医院

8.43万次播放 2018-07-17

为什么女性更容易得痔疮

为什么女性更容易得痔疮

女性得痔疮主要在孕产期，怀孕后子宫变大，此时会压迫下腔静脉，下腔静脉回流不畅，痔静脉会迂曲、扩张形成...[详细]

安少雄北京二龙路医院

8.5万次播放 2018-07-17

肾病综合征是什么病

肾病综合征是什么病

肾病综合征不是一个疾病的诊断名词，是一个综合征的总称，分为原发性和继发性肾病综合征，可以由多种病因引...[详细]

孙蔚明北京世纪坛医院

9.14万次播放 2018-07-13

慢性肾功能衰竭跟高血压有关吗

慢性肾功能衰竭跟高血压有关吗

慢性肾功能衰竭跟高血压有关系，二者之间互相影响。如果高血压控制不理想，会造成动脉硬化，导致肾功能衰竭...[详细]

孙蔚明北京世纪坛医院

8.58万次播放 2018-07-13

痔疮的症状有哪些

痔疮的症状有哪些

痔疮常见的症状是便血、疼痛和脱出。血色一般鲜红，有喷射状出血、点滴出血。痔疮肿胀或脱出后，会产生肿痛...[详细]

安少雄北京二龙路医院

8.73万次播放 2018-07-17

肾病综合征患者怎么吃

肾病综合征患者怎么吃

肾病综合征患者由于从尿中丢失大量蛋白，体内就会缺乏蛋白，所以要补充优质蛋白，比如鸡蛋，牛奶，鸡肉，鱼...[详细]

孙蔚明北京世纪坛医院

8.65万次播放 2018-07-13

得了慢性肾炎怎么办

得了慢性肾炎怎么办

首先患者的精神要放松，心情愉快，树立战胜疾病的信心。第二，一定要遵从医嘱用药，按时复查。第三，多吃一...[详细]

孙蔚明北京世纪坛医院

8.84万次播放 2018-07-13

痔疮出血怎么办

痔疮出血怎么办

痔疮出血是痔疮最典型症状。首先控制饮食，平时多吃新鲜水果跟蔬菜，保持大便通畅。不宜食用辛辣刺激肠道的...[详细]

安少雄北京二龙路医院

8.72万次播放 2018-07-17

相关视频

专业医生团队提供

免费就医指导

提问

热门问题