颈椎病的自我疗法有哪些
用手机扫描二维码 在手机上继续观看
颈椎病最主要的病因就是长期低头，低头看手
2017-12-28 10:49 播放：6.11万
视频介绍1：
颈椎病最主要的病因就是长期低头，低头看手机、看电脑，以及一些特殊岗位的人，长期低头使得软组织损伤。简单易操作的自我疗法就是仰头，使颈椎不受压迫，同时练瑜伽、放风筝、游泳、打羽毛球对于预防和治疗颈椎病都有很好的效果。
分享到微信朋友圈
×用微信“扫一扫”图中二维码,
即可把视频分享给您的微信好友或朋友圈。
推荐阅读
2:54
痔疮是什么原因引起的
一：每天都应排便。二：排便时间最好控制在五分钟内，避免久蹲。三：排便不痛快，便秘也会引起痔疮。四：偏...[详细]
2:32
1:47
肛裂的最佳治疗方法是什么
肛裂患者能够通过调整饮食，用药物保守治疗能够愈合最好。要多吃富含纤维素的水果蔬菜，保持大便通畅，避免...[详细]
1:43
肾病综合征的病因是什么
肾病综合征的确切病因有一些还不是特别清楚，继发性肾病综合征能够找到病因，比如系统性红斑狼疮，糖尿病肾...[详细]
1:59
肛裂患者应该如何饮食调理
治疗期间的饮食是肛裂治愈的关键，肛裂患者首先要保持大便通畅，应当多吃粗纤维食物，新鲜的蔬菜和水果类，...[详细]
相关视频
专业医生团队提供
免费就医指导
