颈椎病的自我疗法有哪些 - 复禾微视 - 复禾健康

陈卫衡

主任医师

中国中医科学院望京医院骨关节科

颈椎病的自我疗法有哪些

用手机扫描二维码在手机上继续观看

颈椎病最主要的病因就是长期低头，低头看手

手机查看

2017-12-28 10:49 播放：1.13万

视频介绍1：

颈椎病最主要的病因就是长期低头，低头看手机、看电脑，以及一些特殊岗位的人，长期低头使得软组织损伤。简单易操作的自我疗法就是仰头，使颈椎不受压迫，同时练瑜伽、放风筝、游泳、打羽毛球对于预防和治疗颈椎病都有很好的效果。

分享到微信朋友圈

×

用微信“扫一扫”图中二维码,

即可把视频分享给您的微信好友或朋友圈。

推荐阅读

肺结节病人吃什么好

肺结节病人吃什么好

根据肺结节的位置，根据外科手术的方式，会给病人交代一些手术后的注意事项。传统外科手术要切肋骨，要断肌...[详细]

支修益首都医科大学宣武医院

2.38万次播放 2018-08-17

慢性肾衰竭症状有什么

慢性肾衰竭症状有什么

慢性肾衰竭随着体内有毒物质的增加，患者会出现消化系统症状，感到恶心，食欲下降，甚至出现消化道出血。还...[详细]

孙蔚明北京世纪坛医院

2.73万次播放 2018-07-13

慢性肾衰竭病人贫血怎么办

慢性肾衰竭病人贫血怎么办

慢性肾功能衰竭贫血是由以下原因造成的:1.肾脏产生促红细胞生成素减少。2.饮食不好，造成造血原料缺乏...[详细]

孙蔚明北京世纪坛医院

2.42万次播放 2018-07-13

痔疮手术有多疼

痔疮手术有多疼

疼痛主要跟患者病情、严重程度、患者对疼痛的敏感程度、手术方式、医生手术操作技巧有关。如患者病情较轻，...[详细]

安少雄北京二龙路医院

2.1万次播放 2018-07-17

什么是肺结节

什么是肺结节

目前随着胸部CT的普及，肺内直径小于两个厘米的肺内结节称为肺内小结节。小于一个厘米的叫做亚厘米结节，...[详细]

支修益首都医科大学宣武医院

2.09万次播放 2018-08-17

肾结石严重吗

肾结石严重吗

肾结石这个疾病其实在一般人可能觉得不是大的问题，但是作为临床医生可能要提醒大家，这种疾病早期的时候及...[详细]

詹胜利中国人民解放军总医院第八医学中心

2.37万次播放 2018-09-28

痔疮不及时治疗的危害

痔疮不及时治疗的危害

痔疮如不及时治疗任其发展会对身体造成很大危害。首先会影响生活质量和工作，便血严重时会造成贫血，严重的...[详细]

安少雄北京二龙路医院

2.58万次播放 2018-07-17

什么人更容易得痔疮

什么人更容易得痔疮

一是在工作中久坐的人。二是生活起居没有规律的人，喜欢吃辛辣刺激的东西，酗酒。三是排便时有不良习惯的人...[详细]

安少雄北京二龙路医院

2.03万次播放 2018-07-17

尿毒症和慢性肾功能衰竭是一种病吗

尿毒症和慢性肾功能衰竭是一种病吗

慢性肾功能衰竭可以分为以下四个时期，1.肾功能代偿期。2.不全失代偿期。3.肾功能衰竭期(尿毒症前期...[详细]

孙蔚明北京世纪坛医院

2.71万次播放 2018-07-13

什么是慢性肾衰竭

什么是慢性肾衰竭

慢性肾衰竭是在各种慢性肾脏病基础上缓慢出现肾功能进行性减退，直至衰竭的一种临床综合征，临床以代谢产物...[详细]

孙蔚明北京世纪坛医院

1.89万次播放 2018-07-13

相关视频

专业医生团队提供

免费就医指导

提问

热门问题