颈椎病的自我疗法有哪些 - 复禾微视 - 复禾健康

陈卫衡

主任医师

中国中医科学院望京医院骨关节科

颈椎病的自我疗法有哪些

用手机扫描二维码在手机上继续观看

颈椎病最主要的病因就是长期低头，低头看手

手机查看

2017-12-28 10:49 播放：8.64万

视频介绍1：

颈椎病最主要的病因就是长期低头，低头看手机、看电脑，以及一些特殊岗位的人，长期低头使得软组织损伤。简单易操作的自我疗法就是仰头，使颈椎不受压迫，同时练瑜伽、放风筝、游泳、打羽毛球对于预防和治疗颈椎病都有很好的效果。

分享到微信朋友圈

×

用微信“扫一扫”图中二维码,

即可把视频分享给您的微信好友或朋友圈。

推荐阅读

面瘫怎么治疗

面瘫怎么治疗

面瘫的治疗首先要判断是中枢性面瘫还是周期性面瘫，然后要对面瘫进行病因诊断，要对症治疗，只有诊断明确病...[详细]

梁凤和首都医科大学附属北京同仁医院

10.21万次播放 2018-10-12

胰腺炎怎么治

胰腺炎怎么治

胰腺炎的治疗有两方面：第一，急性胰腺炎需要禁食禁水，并通过静脉注射营养液，当患者出现呼吸功能衰竭、肾...[详细]

李昂首都医科大学宣武医院

9.33万次播放 2018-09-29

肾病综合征和尿毒症是一回事吗

肾病综合征和尿毒症是一回事吗

肾病综合征不是尿毒症，二者不是等同的概念，但是它们有一定的内在关系。如果肾病综合征不能控制，长期大量...[详细]

孙蔚明北京世纪坛医院

9.48万次播放 2018-07-13

肺癌有什么症状

肺癌有什么症状

早期的中心型肺癌的症状是刺激性咳嗽和血丝痰。周围型肺癌早期没有临床症状，等出现症状，会出现胸水、胸闷...[详细]

支修益首都医科大学宣武医院

9.35万次播放 2018-08-17

慢性肾衰竭的饮食禁忌

慢性肾衰竭的饮食禁忌

精细减少及限制每日蛋白摄入量，可以轻度减缓肾功能下降，建议患者吃优质低蛋白饮食，比如鸡蛋，牛奶，瘦肉...[详细]

孙蔚明北京世纪坛医院

9.53万次播放 2018-07-13

肾病综合征严重吗

肾病综合征严重吗

肾病综合征的病情严重程度取决于病理改变，对药物的敏感性及有无并发症。病理分型中微小病变型预后好。如果...[详细]

孙蔚明北京世纪坛医院

9.84万次播放 2018-07-13

痔疮会不会癌变

痔疮会不会癌变

痔疮与不良的生活饮食习惯和便秘有关，是不会癌变的。痔疮再严重也不会变成癌。但是一定要避免把癌误诊成痔...[详细]

安少雄北京二龙路医院

9.63万次播放 2018-07-17

肺癌术后需要注意什么

肺癌术后需要注意什么

如果是烟民，在术前术中术后都要气道管理，包括物化，包括湿化，包括排痰，如果这病人咳嗽无力，老龄又做的...[详细]

支修益首都医科大学宣武医院

9.66万次播放 2018-08-17

肾结石饮食禁忌有哪些

肾结石饮食禁忌有哪些

肾结石的饮食方面，一般要提醒患者，主要是平时饮食上注意要清淡，多吃富含维生素的蔬菜、水果。患者平时注...[详细]

詹胜利中国人民解放军总医院第八医学中心

10.24万次播放 2018-09-28

肾结石分哪几类

肾结石分哪几类

肾结石分类一个是根据结石的成分，如胱氨酸结石、尿酸结石、草酸钙结石，另外根据结石大小的情况，如果结石...[详细]

詹胜利中国人民解放军总医院第八医学中心

9.36万次播放 2018-09-28

相关视频

专业医生团队提供

免费就医指导

提问

热门问题