最新发布
播放最多
导航
问诊
助手
养生
资讯
陈卫衡 主任医师 陈卫衡

主任医师

中国中医科学院望京医院 骨关节科

颈椎病的自我疗法有哪些

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

颈椎病最主要的病因就是长期低头，低头看手
手机查看

2017-12-28 10:49 播放：6.58万

视频介绍1：

颈椎病最主要的病因就是长期低头，低头看手机、看电脑，以及一些特殊岗位的人，长期低头使得软组织损伤。简单易操作的自我疗法就是仰头，使颈椎不受压迫，同时练瑜伽、放风筝、游泳、打羽毛球对于预防和治疗颈椎病都有很好的效果。

分享到微信朋友圈

×

用微信“扫一扫”图中二维码,

即可把视频分享给您的微信好友或朋友圈。

推荐阅读

肺癌有什么症状 7:14
肺癌有什么症状
早期的中心型肺癌的症状是刺激性咳嗽和血丝痰。周围型肺癌早期没有临床症状，等出现症状，会出现胸水、胸闷...[详细]

支修益 首都医科大学宣武医院

7.29万次播放 2018-08-17

肺癌最佳治疗方法有哪些 4:11
肺癌最佳治疗方法有哪些
原发性肺癌诊疗规范是根据肿瘤的大小、侵袭范围，扩散转移程度和病人的身体状况，以及病人的经济承受能力，...[详细]

支修益 首都医科大学宣武医院

7.74万次播放 2018-08-17

什么人更容易得痔疮 3:16
什么人更容易得痔疮
一是在工作中久坐的人。二是生活起居没有规律的人，喜欢吃辛辣刺激的东西，酗酒。三是排便时有不良习惯的人...[详细]

安少雄 北京二龙路医院

7.48万次播放 2018-07-17

食道裂口疝常见症状有哪些 1:53
食道裂口疝常见症状有哪些
最常见的症状是跟吃东西有关系，餐后腹胀反酸，或者胸闷，病人吃完了之后马上会不舒服，这个胃还纳回腹腔钻...[详细]

申英末 首都医科大学附属北京朝阳医院

7.54万次播放 2018-07-21

痔疮出血怎么办 1:38
痔疮出血怎么办
痔疮出血是痔疮最典型症状。首先控制饮食，平时多吃新鲜水果跟蔬菜，保持大便通畅。不宜食用辛辣刺激肠道的...[详细]

安少雄 北京二龙路医院

7.47万次播放 2018-07-17

肺结节是怎么形成的 4:02
肺结节是怎么形成的
目前肺内结节有炎症性结节，有慢性肉芽肿的结节，有可能是结核病。时性的小结节有逐渐的慢性的过程。形成现...[详细]

支修益 首都医科大学宣武医院

7.65万次播放 2018-08-17

肺鳞癌和肺腺癌有什么区别 3:48
肺鳞癌和肺腺癌有什么区别
肺鳞癌和肺腺癌，统称为非小细胞肺癌。按照肺癌的病理分型，分两大类，一类就是非小细胞肺癌，一类就是小细...[详细]

支修益 首都医科大学宣武医院

7.65万次播放 2018-08-17

肾病综合征患者怎么吃 2:24
肾病综合征患者怎么吃
肾病综合征患者由于从尿中丢失大量蛋白，体内就会缺乏蛋白，所以要补充优质蛋白，比如鸡蛋，牛奶，鸡肉，鱼...[详细]

孙蔚明 北京世纪坛医院

7.4万次播放 2018-07-13

为什么女性更容易得痔疮 1:47
为什么女性更容易得痔疮
女性得痔疮主要在孕产期，怀孕后子宫变大，此时会压迫下腔静脉，下腔静脉回流不畅，痔静脉会迂曲、扩张形成...[详细]

安少雄 北京二龙路医院

7.25万次播放 2018-07-17

肺癌是怎么引起的 6:13
肺癌是怎么引起的
肺癌的致病因素很多，不良的生活方式是肺癌的高危因素。烟草已被证明是跟肺癌密切相关，肺癌死亡的患者中，...[详细]

支修益 首都医科大学宣武医院

8万次播放 2018-08-17

相关视频

专业医生团队提供

免费就医指导

提问

热门问题