颈椎病的自我疗法有哪些

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

颈椎病最主要的病因就是长期低头,低头看手
手机查看

2017-12-28 10:49 播放:5.1万

视频介绍:

颈椎病最主要的病因就是长期低头,低头看手机、看电脑,以及一些特殊岗位的人,长期低头使得软组织损伤。简单易操作的自我疗法就是仰头,使颈椎不受压迫,同时练瑜伽、放风筝、游泳、打羽毛球对于预防和治疗颈椎病都有很好的效果。

分享到微信朋友圈

×

用微信“扫一扫”图中二维码,

即可把视频分享给您的微信好友或朋友圈。

推荐阅读

2:06
痔疮的症状有哪些
痔疮常见的症状是便血、疼痛和脱出。血色一般鲜红,有喷射状出血、点滴出血。痔疮肿胀或脱出后,会产生肿痛...[详细]

安少雄 北京二龙路医院

5.99万次播放 2018-07-17

2:30
有恶性胸腔积液怎么治疗最好
恶性胸腔积液的主要症状是呼吸道症状,积液量多了压迫肺组织,会胸闷、气短、憋气。很多恶性胸腔积液,不是...[详细]

支修益 首都医科大学宣武医院

6.5万次播放 2018-08-17

3:03
哪些肺癌病人适合做胸腔镜手术
胸腔镜的使用,取决于医院,取决于医生,取决于医院有没有引进技术,取决于医生有没有经过培训,然后对胸腔...[详细]

支修益 首都医科大学宣武医院

6.56万次播放 2018-08-17

1:16
肾结石的症状是什么
肾结石的症状一般表现为患者肾区疼痛,这是因为发生肾绞痛以后出现的疼痛,有些结石绞痛的症状不明显,表现...[详细]
2:02
造口旁疝怎么预防
造口旁疝的预防和所有的腹壁疝的预防一样,要减少腹压,控制体重,戒烟,避免感冒咳嗽,避免前列腺增生,排...[详细]
2:26
肺结节和肺癌有什么区别
肺癌分成中心型肺癌和周围型肺癌,而周围型肺癌就是长在支气管远的肺叶里面的结节,它可以是两个厘米,可以...[详细]

支修益 首都医科大学宣武医院

6.3万次播放 2018-08-17

1:13
肺癌是怎么引起的
肺癌有很多原因,有精神因素,还有就是环境因素,这个是比较多见的,比如说精神因素,受刺激、打击,也会导...[详细]

陈淑艳 北京天健医院

5.87万次播放 2018-07-13

1:57
肛瘘有哪些症状
肛瘘最典型的症状是肛周长期反复流脓、破溃、肿痛,然后症状缓解。缓解后又开始肿痛、破溃、流脓。长期反复...[详细]

安少雄 北京二龙路医院

6.11万次播放 2018-07-17

1:40
肛裂出血怎么办
绝大多数肛裂的起因是由于大便持续干燥,致肛门撕裂所致。因此预防肛裂应以防止便秘为主,首先保持大便通畅...[详细]

安少雄 北京二龙路医院

5.99万次播放 2018-07-17

相关视频

专业医生团队提供

免费就医指导