颈椎病的自我疗法有哪些 - 复禾微视 - 复禾健康

陈卫衡

主任医师

中国中医科学院望京医院骨关节科

颈椎病的自我疗法有哪些

用手机扫描二维码在手机上继续观看

颈椎病最主要的病因就是长期低头，低头看手

手机查看

2017-12-28 10:49 播放：6222

视频介绍1：

颈椎病最主要的病因就是长期低头，低头看手机、看电脑，以及一些特殊岗位的人，长期低头使得软组织损伤。简单易操作的自我疗法就是仰头，使颈椎不受压迫，同时练瑜伽、放风筝、游泳、打羽毛球对于预防和治疗颈椎病都有很好的效果。

分享到微信朋友圈

×

用微信“扫一扫”图中二维码,

即可把视频分享给您的微信好友或朋友圈。

推荐阅读

肛瘘有哪些症状

肛瘘有哪些症状

肛瘘最典型的症状是肛周长期反复流脓、破溃、肿痛，然后症状缓解。缓解后又开始肿痛、破溃、流脓。长期反复...[详细]

安少雄北京二龙路医院

1.64万次播放 2018-07-17

肾结石的症状是什么

肾结石的症状是什么

肾结石的症状一般表现为患者肾区疼痛，这是因为发生肾绞痛以后出现的疼痛，有些结石绞痛的症状不明显，表现...[详细]

詹胜利中国人民解放军总医院第八医学中心

1.91万次播放 2018-09-28

痔疮能自愈吗

痔疮能自愈吗

痔疮不能自愈，痔疮一旦生出来，长出来，它就回不去，因为它是一种静脉曲张的组织，一般只有切除。但是比较...[详细]

郑丽华中日友好医院

1.21万次播放 2018-09-28

慢性肾衰竭病人血液透析后注意什么

慢性肾衰竭病人血液透析后注意什么

1.血液透析一定要按照医生的医嘱进行，不能随意减量。2.注意透析间期体重增长的不要过多，一般不能超过...[详细]

孙蔚明北京世纪坛医院

2.18万次播放 2018-07-13

什么是肺结节

什么是肺结节

目前随着胸部CT的普及，肺内直径小于两个厘米的肺内结节称为肺内小结节。小于一个厘米的叫做亚厘米结节，...[详细]

支修益首都医科大学宣武医院

1.59万次播放 2018-08-17

痔疮会不会癌变

痔疮会不会癌变

痔疮与不良的生活饮食习惯和便秘有关，是不会癌变的。痔疮再严重也不会变成癌。但是一定要避免把癌误诊成痔...[详细]

安少雄北京二龙路医院

1.61万次播放 2018-07-17

什么是肺癌

什么是肺癌

肺癌是肺部的一种恶性肿瘤，它通过外界的各种致癌因素，加上内在的免疫系统失调，，使细胞正常的细胞代谢环...[详细]

支修益首都医科大学宣武医院

1.73万次播放 2018-08-17

尿毒症和慢性肾功能衰竭是一种病吗

尿毒症和慢性肾功能衰竭是一种病吗

慢性肾功能衰竭可以分为以下四个时期，1.肾功能代偿期。2.不全失代偿期。3.肾功能衰竭期(尿毒症前期...[详细]

孙蔚明北京世纪坛医院

2.2万次播放 2018-07-13

恶性胸膜间皮瘤怎么预防

恶性胸膜间皮瘤怎么预防

恶性胸膜间皮瘤，主要是以胸腔积液为主要症状，胸闷、气短，大量的胸腔积液。治疗时要把胸水抽掉或者引流完...[详细]

支修益首都医科大学宣武医院

1.32万次播放 2018-08-17

肛瘘是怎么回事

肛瘘是怎么回事

肛瘘是肛门里有一些分泌润滑液的腺体，这些腺体是肛腺，肛腺被细菌感染化脓后，脓液从肛门周围破溃形成外口...[详细]

安少雄北京二龙路医院

1.48万次播放 2018-07-17

相关视频

专业医生团队提供

免费就医指导

提问

热门问题