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脾胃虚湿气重怎么调理

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日常生活中脾胃虚寒的调理，应避免饮食不规

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2018-04-01 16:10 播放：6.98万

视频介绍1：

日常生活中脾胃虚寒的调理，应避免饮食不规律，少吃生冷寒凉的东西，腹部要注意保暖。脾胃虚寒的人适合吃温性的食物，像姜、羊肉、胡椒、花椒或者辛热的食物，不宜吃寒性食物，像冬瓜、苦瓜、黄瓜、圆白菜、豆腐、绿豆芽等。

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