便秘的原因是什么
视频介绍1:
引起便秘的原因有很多,最常见的就是由于不良的饮食习惯和不良的排便习惯造成的。不良的饮食习惯包括摄入食物过于精细、汤水不足、肉类食物摄入过多等等;不良的排便习惯包括排便不定时、强忍便意、蹲厕不专心等等。
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