怎样预防肩周炎
用手机扫描二维码 在手机上继续观看
想要预防肩周炎的发生，我们需要做好两点。
2018-01-03 17:37 播放：6.82万
视频介绍1：
想要预防肩周炎的发生，我们需要做好两点。第一就是保暖，尤其到了50岁以后，睡觉的时候注意肩部保暖，别让它吹风。第二就是每天要做一些肩关节的锻炼，尤其是抬臂90度以上旋转的动作。做好这两点，就能够使得肩周炎的发生率大大的降低。
分享到微信朋友圈
×用微信“扫一扫”图中二维码,
即可把视频分享给您的微信好友或朋友圈。
推荐阅读
2:38
3:38
1:49
1:33
1:22
1:09
2:35
2:20
相关视频
专业医生团队提供
免费就医指导
热门问题
- 1 肩周炎适合做什么运动
- 2 肩周炎爬墙的正确姿势
- 3 肩周炎的推拿手法治疗
- 4 肩周炎锻炼多长时间好
- 5 肩周炎肌肉萎缩如何处理
- 6 游泳对肩周炎有好处吗
- 7 肩膀很不舒服是肩周炎吗
- 8 患上了肩周炎该如何治疗